Hodně mužů se vůbec nestará o zdraví svojí prostaty. Ve dvaceti, nebo ve třiceti to možná není až takový problém. Po vstupu do středního věku se ale může neaktivita stát osudnou. Udeřit totiž může rakovina prostaty. Jaký je postup operace prostaty a jak probíhá rekonvalescence? Na to vše si odpovíme právě v tomto článku.
Ženy se o své reprodukční zdraví začínají starat ještě před dosažením své plnoletosti. U mužů to tak ale bohužel až tak časté není. Dlouho těží z toho, že nic nepotřebují, až je jednoho dne začnou sužovat problémy s močením, erektilní dysfunkcí a prostatou.
Problém je v tom, že oproti ženám nejsou zvyklí o svých intimních problémech mluvit. Jak ve skupině svých přátel, tak přímo s lékaři. Což vede k tomu, že je buď ignorují, nebo se snaží pomoci si sami. To ale nemusí být vždycky moudré, protože nezhoubně zvětšená prostata, zánět prostaty a rakovina prostaty mají dost podobné příznaky. A protože do sebe nemůžeme vidět, může se stát, že naše sebediagnostika hned na začátku selže.
Nejlepším způsobem, jak se vyhnout operaci prostaty, je včasná prevence. Co když ale došlo na nejhorší a na vaši nemoc se přišlo až pozdě?
Co si pohlídat před a po operaci prostaty?
| Období | Na co je dobré myslet |
|---|---|
| Před operací | Připravte si seznam užívaných léků a informujte lékaře o všech dalších zdravotních potížích. |
| Den zákroku | Dodržujte pokyny týkající se jídla, pití a užití pravidelných léků. |
| Po návratu domů | Dopřejte si dostatek odpočinku, ale postupně zařazujte také krátkou a nenáročnou chůzi. |
| Během hojení | Vyhněte se zvedání těžkých předmětů, náročnému cvičení a dlouhému sezení. |
| Dlouhodobá péče | Dbejte na zdravý životní styl, pravidelné kontroly a zařaďte kvalitní doplněk stravy s vhodnou kombinací látek na podporu prostaty a močových cest. |
| Při močení | Sledujte výrazné změny, bolest, horečku nebo silnější krvácení a při potížích kontaktujte lékaře. |
| Návrat k běžnému režimu | Práci, sport i sexuální aktivitu obnovujte postupně podle doporučení urologa. |
Jaké existují metody operace prostaty?
V současnosti se používá několik typů zákroků. Volba konkrétní metody závisí především na diagnóze, rozsahu obtíží a celkovém zdravotním stavu pacienta.
Mezi nejčastější možnosti patří:
- klasická chirurgická operace,
- laserová operace,
- endoskopický zákrok.
Každá metoda má své výhody, nevýhody i možná rizika. Po operaci se například může alespoň dočasně objevit únik moči, zhoršení erekce nebo jiné komplikace spojené s hojením.
1. Klasická operace prostaty neboli chirurgický zákrok
Klasická operace prostaty je otevřený chirurgický zákrok.
Lékaři mohou využít dva základní přístupy:
- Řez v oblasti podbřišku: Chirurg vede řez mezi pupkem a stydkou kostí. Výhodou tohoto přístupu je možnost odebrat také okolní lymfatické uzliny.
- Řez v oblasti hráze: Řez se provádí mezi análním otvorem a šourkem. Zákrok může být rychlejší, neumožňuje však odebrání lymfatických uzlin a může být spojen s vyšším rizikem erektilní dysfunkce.
V obou případech pacient podstupuje celkovou nebo částečnou anestezii. Konkrétní postup vždy vybírá lékař podle zdravotního stavu pacienta a charakteru onemocnění.
2. Laserová operace prostaty
Laserová operace se používá především u mužů, kteří mají problémy s močením způsobené diagnostikovaným nezhoubným zvětšením prostaty.
Cílem zákroku je:
- zlepšit průtok moči močovou trubicí,
- odstranit nebo zmenšit překážku způsobenou zvětšenou prostatou,
- zmírnit obtíže při močení.
Velkou výhodou laserového zákroku je jeho šetrnost. Není při něm potřeba provádět klasický chirurgický řez. Lékař zavede močovou trubicí optické vlákno, pomocí kterého odstraní tkáň zužující průchod močové trubice.
Je však důležité počítat s tím, že výsledek nemusí být u každého pacienta stejný a zákrok nemusí obtíže odstranit úplně.
3. Endoskopický zákrok
Také endoskopická operace prostaty má za cíl zlepšit průchodnost močové trubice. Principem se do určité míry podobá laserové metodě.
Průběh zákroku lze shrnout do několika kroků:
- Lékař zavede močovou trubicí endoskop.
- Pomocí nástroje odstraní přebytečné části prostaty.
- Tím uvolní prostor pro snadnější odtok moči.
Ani při tomto zákroku není nutný klasický vnější řez, což může přispět k rychlejšímu zotavení pacienta.
Lázně po operaci prostaty
Rehabilitace po operaci může probíhat také v rámci lázeňského pobytu. Jeho náplň se může lišit podle konkrétního zařízení a zdravotního stavu pacienta.
Součástí pobytu mohou být například:
- Lékařské kontroly: Odborníci sledují průběh hojení a případné pooperační komplikace.
- Rehabilitační cvičení: Zaměřuje se především na posílení svalů pánevního dna.
- Speciální procedury: Mohou podpořit rekonvalescenci a celkovou fyzickou kondici.
- Nácvik správného pohybu: Pacient se učí, jak se bezpečně vrátit k běžným činnostem.
Rehabilitace může pomoci při potížích, jako je dlouhodobá inkontinence nebo erektilní dysfunkce. Úhrada lázeňského pobytu závisí na konkrétní situaci, proto si jej v některých případech pacienti platí sami.
Únik moči po operaci prostaty
Jedním z nejčastějších problémů po operaci prostaty je únik moči. Prostata obklopuje část močové trubice a její odstranění nebo zásah do okolních tkání může ovlivnit schopnost ovládat močový měchýř.
Obtíže mohou vzniknout například proto, že:
- Dojde ke změně v oblasti močové trubice: Organismus si musí na nový stav postupně zvyknout.
- Jsou oslabeny svaly pánevního dna: Ty mají zásadní význam pro udržení moči.
- Byly zasaženy okolní tkáně: Jejich hojení může trvat týdny až měsíce.
Pro zmírnění obtíží se nejčastěji doporučují Kegelovy cviky, které posilují svaly pánevního dna. Urolog ale může navrhnout i další postupy a sestavit širší harmonogram léčby podle závažnosti problémů.
Jak pečovat o prostatu?
Péči o prostatu je vhodné řešit průběžně, nejen ve chvíli, kdy se objeví první potíže. Někteří muži proto užívají přírodní doplňky stravy na podporu prostaty a močových cest. Jejich složky mohou přispívat k normálnímu močení, správné funkci močových cest a celkové vitalitě organismu.
V doplňcích stravy na prostatu hledejte zejména tyto látky:
- Saw palmetto – tradičně se užívá na podporu normální funkce prostaty a komfortu při močení.
- Pygeum africanum – může přispívat k normální funkci močových cest a lepšímu průtoku moči.
- Kopřivu dvoudomou – podporuje správné fungování močových cest a přirozené vylučování vody z organismu.
- Vrbovku malokvětou – bývá součástí bylinných směsí určených k péči o prostatu a močové cesty.
- Zinek – přispívá k normální plodnosti, reprodukci, imunitě a ochraně buněk před oxidačním stresem.
- Lykopen – je antioxidant, který pomáhá chránit buňky před působením volných radikálů.
Doplňky stravy je zpravidla potřeba užívat pravidelně a dlouhodobě. Pro co nejlepší účinek je důležitá také kombinace uvedených látek v jednom přípravku, protože se jejich vlastnosti mohou vzájemně doplňovat.
Pro zdraví prostaty jsou důležité také:
- Pravidelné návštěvy urologa: Preventivní kontroly mohou pomoci odhalit případné potíže včas.
- Včasné řešení problémů s močením: Slabý proud moči, časté močení nebo noční návštěvy toalety není vhodné dlouhodobě přehlížet.
- Zdravý životní styl: Vyvážená strava, omezení alkoholu a udržování zdravé hmotnosti prospívají celkovému zdraví.
- Dostatek pohybu: Pravidelná fyzická aktivita podporuje kondici a pomáhá omezit dlouhé sezení.
- Dodržování doporučení lékaře: Předepsanou léčbu není vhodné svévolně měnit ani nahrazovat doplňky stravy.
Doplňky stravy nenahrazují lékařské vyšetření ani předepsanou léčbu. Pokud se objeví bolest, krev v moči, výrazné problémy s močením nebo jiné neobvyklé příznaky, je důležité obrátit se na lékaře a nespoléhat pouze na samoléčbu.
Infografika: Operace prostaty přehledně
Zdroje informací
https://www.healthline.com/health/prostate-surgery – Vše, co potřebujete vědět o operaci prostaty (anglicky)
https://www.medicalnewstoday.com/articles/317591 – Operace prostaty: Druhy, vedlejší účinky a výhledy (anglicky)
https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/mens-guide/urinary-incontinence#1 – Inkontinence po operaci prostaty (anglicky)
